Dieser Workshop mit Kraft- & Mobility-Experten und CBC-Coach Bilguun Choimaa (www.wokenstrength.com) richtet sich an jeden, der Interesse am Erlernen oder dem Verbessern der Handstand Technik hat.

Seminarinhalte:
-Kurze Theorie und funktionelle Anatomie für den Handstand
-Essentielle Kraft- & Beweglichkeitsübungen für den Handstand
-Stehen an der Wand
-Aufgang in den Handstand
-Freies Stehen, Figuren (Shapes)

Maximale Teilnehmerzahl: 10

Kosten: 70,-

Anmeldung ausschließlich über >>> bilguun.choimaa@gmail.com